最初に、私自身のことをお話しさせてください。
私は子供の頃から大学卒業まで、ごくごく普通に育ってきましたが、いざ社会に出て働いてみると、なかなか自分の思うようにいかないことが多く、同じ会社で長く勤めるということができませんでした。 20代後半で勤めた会社では、まいにち残業続きの忙しさの中で少しずつ自分を見失っていきました。 結局、心も体も壊してしまい、そのまま退職しました。 その頃よく思っていたのが、『どうせ、私には何もできない』とか『私には何の能力もない』などと自分を傷つけるような考えばかりでした。そして、そう考えれば考えるほど、さらに自分が能力もなく何もできない人間に思えてきました。 当然ですがそんな人生は楽しくもなく、何とかしなければと、当時とても興味のあった心理学を学ぶことにしました。 学び始めると思っていたよりも面白く、心理学の世界にどんどんのめり込んでいきました。 そして、さまざまなことを知った結果、「自分の潜在意識の中にある思いこみが、私の見ている世界を作っている」という事実に行き着きました。 私の人生のなかで苦しかったことも辛かったことも、ぜんぶ自分で作り出していたのだと理解したとき、目の前がスッキリとクリアになりました。そうなると、生きていくことが本当にラクになり、日々を良い気分で過ごすことができるようになりました。 そして、いま、このことを多くの人に伝えたい、知ってもらいたい、という強い気持ちで日々カウンセリングを行っています。 「潜在意識の中の思いこみ」を変えることが、自分らしい人生につながる これは生きていく上で強力なツールになると信じています。 私のこの経験を生かし、皆様が変わっていく「きっかけ作り」のお手伝いをさせていただければ幸いです。 資格: ・日本心理学会 認定心理士 ・日本代替医療協会認定 心療カウンセラー ・交流分析協会認定 交流分析士 ・ヒプノセラピスト ・アクティブカラーセラピスト |